生活方式医学服务创新慢病干预模式，职业人乐享职业健康

       慢病是慢性非传染性疾病的总称与简称，包括高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症、肥胖、脂肪肝等无明确病因的慢性疾病，非职业病范畴，却多发于人生最美好的职业时期，是职业时期的常见疾病。现代医学至今无法彻底根治，它伴随甚至困扰人的一生。

       中国传统医药与现代医学均认为，慢性病起源于生活方式，需要依靠生活方式干预、控制。生活方式医学因此声名鹊起，流行当今世界。基于此，《健康中国战略2030规划》、《健康中国行动（2019-2030年）》等政策文件均明文倡导文明健康生活方式。近日，国家卫生健康委又发布通知，公布高血压等4类慢性病的营养和运动指导原则（2024年版），优化了生活方式医学服务的内容。

       国家卫健委通知要求各地医疗卫生服务机构发挥作用，强化慢病防控前移，加强对患者非药物措施干预和指导，普及宣教健康知识，引导公众提高自我管理意识，通过合理膳食和科学运动控制危险因素，减少慢病发生，提升健康水平。相关机构与个人可基于此开展医疗服务与健康管理服务。

       1. 通知针对高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等4类慢性病提出了营养和运动原则，生活方式医学服务更有针对性和专业性。

       2. 通知要求医疗卫生服务机构在慢性病防控中应加强对患者非药物措施的干预和指导，生活方式医学服务大有可为。

       3. 企业应在健康企业创建与持续改进中开展慢性病防治的生活方式医学服务，提高劳动者慢性病自我管理意识与技能。

       通知引领医疗卫生服务机构创新健康管理服务，为慢性病治疗和健康管理提供实用性和个性化方案，推动慢病干预的生活方式务医学服务迈向精细化和专业化。

       德高仕与瑞安公司联合推出生活方式医学服务方案，已经在健康企业建设与持续改进中应用。该方案包括健康管理的硬件设备（智能手环、体脂秤、监测设备）、瑞小安服务（APP）以及健康管理师，通过21天或N21的指引、“他律”与激励，帮助慢病劳动者逐步养成包括饮食、运动、睡眠、久坐、认知等生活行为的健康习惯。

       智能手表、体脂秤、血糖仪、血压计等可精准监测心率、血压、睡眠等指标，并同步传输至专属 APP，APP 依托大数据和算法，定制个性化的健康方案，让用户可随时了解自身状况。通过大数据分析和算法处理，APP 为用户提供个性化建议和预警。如监测到心率或睡眠异常，健康管理师与系统可提醒并给出改善措施。这种数字化生活方式管理有助于建立劳动者健康档案，对疾病预防、干预、诊断和治疗具有重要价值。

      智能化设备融入健康管理，践行健康生活方式，开启健康生活。欢迎健康企业在建设与持续改进中应用！